【2026最新】Audacity免费版中文版下载安装使用全纪录：从打开到导出，一篇搞定

Audacity 中文版安装包下载地址：Audacity 中文版安装包

Audacity 是一款完全免费的音频编辑软件——能把录音、伴奏、噪音、口水音统统剪掉，还能一键降噪、加速、变调、加混响。
最香的是：同时支持 Windows、macOS、Linux，界面一模一样，学会一次，走到哪用到哪。

Audacity对比其他工具，优势一目了然：
可能有新手会纠结选Audacity还是其他音频编辑工具，这里给大家做个简单对比，一看就知道为什么它更适合新手：

• 对比Adobe Audition：Audition功能更专业，但操作复杂、需要付费订阅，新手学习成本高；Audacity免费易用，基础功能足够日常使用，上手难度低。
• 对比闪电音频剪辑软件：闪电音频剪辑操作简单，但不支持批量处理，格式兼容性较差，部分功能需要付费解锁；Audacity支持批量编辑，格式兼容性强，所有功能完全免费。
• 对比手机端音频编辑APP：手机端APP操作便捷，但屏幕小、精准度低，不适合复杂的音频编辑；Audacity在电脑端操作，波形显示清晰，能精准剪辑到毫秒级，编辑效率更高。

Audacity 的使用场景非常广泛：

老师录微课，先读一遍 PPT 旁白，剪去口误，再整体降噪，导出 MP4 配音；
播客主远程连麦，把两条音轨对齐后统一音量，加片头音乐与结尾提示，一晚就能上线；
音乐爱好者采样老式磁带，用 Audacity 的 96 kHz 高采样率翻录，再剪掉爆音，保存成 FLAC 无损，老歌瞬间数字重生。

下载Audacity

Audacity 中文版安装包下载地址：https://pan.quark.cn/s/5b4797eba8a8

里面有很多个安装包，它们各自适用的平台如下表所示：

安装包文件名 面向系统与架构 格式/用途说明

文件名称	适用系统	包类型/架构	绿色/安装	一句话亮点
audacity-linux-3.7.5-x64-20.04.AppImage	Ubuntu 20.04 及兼容发行版	Linux x86_64	单文件绿色	自带依赖、无需 root、U 盘即插即用
audacity-linux-3.7.5-x64-22.04.AppImage	Ubuntu 22.04 及更新发行版	Linux x86_64	单文件绿色	新 glibc 原生兼容，老系统请选 20.04 包
audacity-macOS-3.7.5-arm64.dmg	macOS Apple Silicon（M1/M2 等）	ARM64 原生	拖拽安装	速度最快、电量最省，Intel Mac 勿下
audacity-macOS-3.7.5-universal.dmg	macOS 通用（Intel + Apple Silicon）	Universal Binary	拖拽安装	一份包搞定所有 Mac，机房/共用最省心
audacity-macOS-3.7.5-x86_64.dmg	2012–2020 Intel Mac	x86_64 纯 Intel	拖拽安装	老机型直装，Apple Silicon 需 Rosetta 转译
audacity-win-3.7.5-32bit.exe	Windows 32 位（XP–Win11）	x86	图形安装	向导下一步完成，老旧上网本首选
audacity-win-3.7.5-32bit.zip	Windows 32 位	x86	纯绿色解压	不写注册表，无管理员权限也能用
audacity-win-3.7.5-64bit.exe	Windows 7–11 主流 64 位	x64	图形安装	官方推荐，支持大内存+64 位 VST 插件
audacity-win-3.7.5-64bit.zip	Windows 64 位	x64	纯绿色解压	功能同安装版，多版本共存/系统封装神器
audacity-win-3.7.5-arm64.exe	Windows on ARM（骁龙/Surface Pro X）	ARM64 原生	图形安装	原生运行更省电，需 Win11 ARM64 系统

安装Audacity

我使用的是 Windows x64 系统，下载 audacity-win-3.7.5-64bit.exe 或者 audacity-win-3.7.5-64bit.zip 都可以。

1) 下载 audacity-win-3.7.5-64bit.zip 压缩包的小伙伴，解压即用，不需要逐步安装，简单粗暴（适合放在 U 盘里随插随用）：


双击 Audacity.exe 即可启动 Audacity。

2) 下载 audacity-win-3.7.5-64bit.exe 的小伙伴，双击启动安装。直接点击“确定”即可：


点击“下一步”：


再点击“下一步”：


默认安装到 C 盘，这里建议大家手动修改安装路径，将 Audacity 安装到其它盘（非系统盘），比如下图中将其安装到了 D 盘。确定安装路径后，点击“下一步”：


还是点击“下一步”：


点击“安装”：


等待安装完成：


当进度条达到 100%，Audacity 就安装完了：

使用Audacity

1) 导入音频

刚刚打开的 Audacity 是空的，我们需要导入待编辑的音频资源。可以拖动音频文件至主界面，或者使用菜单操作导入多个音频文件，进入多轨编辑模式。


下图就是一个多轨编辑模式：


多轨编辑能够实现非同步的多音频交互，比如背景音乐可以后期插入，不需同步录制。

2) 播录工具

播录工具主要负责播放和录制，用过录音机的人对这些按钮都不会陌生。


大家可以任意选择一个音轨进行录音，录制的声音不会影响其它音轨的内容。录音的进行和继续都可以通过播录工具进行控制，熟练时也可使用快捷键。

3) 分离音频

当连续录制的内容需要被重新排序时，可以使用分离工具将音频切块。


下图展现的是一个分离后的效果：

4) 增益音量

当录制的内容存在音量不均的问题时，可以选择音量较低的区域进行增益。

5) 平衡音量

调整完局部音量之后，可以进行一个整体音量的平衡，确保整体音频输出时音量不会过大或过小。全选所有音频，进行响度归一化。

6) 导出音频

录制和编辑结束，就可以导出成品，导出时可以使用预设的 MP3 或者其它格式。


选择保存路径的同时，可以设置音质相关的参数。